Bien connaitre pour bien se nourrir
Connaitre les composants alimentaires ,pour équilibrer son alimentation au quotidien,source de bien être et d'évitement de problèmes futurs de santé .La santé n'est pas un acquis en soi c'est un bien qui se construit et se préserve au quotidien.En avoir conscience ,c'est veiller sur sa santé pour corriger ce qui est à la base manquant et apporter ce qui sert pour bien se porter .La vrai médecine est là .Nos Médecins devraient être payés tant que la personne ne tombe pas malade ,et on cesse de la payer dès que la personne devient malade ,comme faisaient les Chinois auparavant.
Mais les médecins ne sont pas responsables des mauvaises habitudes des gens qui font qu'ils parviennent à force d'affaiblir ,voir mettre KO leur système ,bien construit au départ pour fonctionner à merveille .Corriger à "coup de marteau " ce qui a été lésé ,est malheureusement devenu le réflexe systématique des médecins ,qui à coup de chimique préfabriqué intelligemment dans les labos et non dans la nature ,essayent de pallier à ce qui ne marche plus .
Manger peu ,de bonne qualité ,être zen ,et bouger sont les secrets du bien être dans sa peau et son âme .
Je rappelle aux musulmans et apprends aux non musulmans un hadith rapporté du prophète de l'islam Mohammad SAWS :
Un Empereur non musulman ,lui fit un cadeau humain : un Médecin .
Le prophète le renvoie avec ces mots :
"Nous autres ,nous sommes des gens qui mangeons que quand on a faim,et quand on mange ,on n'est jamais rassasiés "
Le Médecin revenu ,dit à son envoyeur :"ce Monsieur m'a résumé ma Médecine en deux phrases ,je ne peux lui servir en rien "
Le prophète disait aussi : "1/3 ,1/3,1/3 " ce qui signifiait : le tiers pour la nourriture ,le tiers pour l'eau,et le reste pour l'air "
l'homme moderne se "bourre " de choses mauvaises ,il est normal que sa machine déraille ,s'encrasse et qu'il tombe malade .
Croyant ou pas, c'est tout simplement du bon sens .
ALI SEBAAOUI Apiculteur Apithérapeute MTC